전통 인사예절 절하는 방법

여자의 절하는 법

여자의 큰절

여자의 큰절

1. 공수한 손(여자는 오른손이 위로 가게 포개 잡는 것)을 들어 어깨 높이 만큼 올리고 시선은 손등을 봅니다
2. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고 오른쪽 무릎을 가지런히 꿇은 다음 엉덩이를 깊이 내려 앉습니다
3. 윗몸을 45° 정도 앞으로 굽힌 다음 잠시 머물러 있다가 윗몸을 일으킵니다
4. 오른쪽 무릎을 먼저 세우고 일어나 두 발을 모은 후 올렸던 두 손을 내려 공수한 후 가볍게 묵례합니다

여자의 평절

 

여자의 평절

1. 공수한 손을 풀어 내린 다음 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고 오른쪽 무릎을 가지런히 꿇은 다음 엉덩이를 깊이 내려앉습니다
2. 몸을 앞으로 30° 정도 숙이면서 손끝을 무릎 선과 나란히 바닥에 댑니다
3. 잠깐 머물렀다가 윗몸을 일으키며 두 손바닥을 바닥에서 떼며 오른쪽 무릎을 먼저 세우고 일어납니다
4. 두 발을 모으고 공수한 다음 가볍게 묵례 합니다



여자의 반절

평절을 약식으로 합니다
답배의 대상이 나이가 많이 차이 나면 남·여 모두 앉은 채로 한 손 또는 양손을 바닥을 짚는 것으로 답배 합니다

 

남자의 절하는 법

 

남자의 큰절과 평절

 

남자의 큰절

1. 공수(남자는 왼손이 위로가게 포개 잡는 것)하고 어른을 향해 섭니다
2. 공수한 손을 눈 높이까지 올렸다가 내리면서 허리를 굽혀 공수한 손을 바닥에 짚습니다
3. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고 오른쪽 무릎을 꿇어 엉덩이를 깊이 내려 앉습니다
4. 팔꿈치를 바닥에 붙이며 이마를 공수한 손등 가까이에 댄다. 이 때 엉덩이가 들리면 안됩니다
5. 공손함이 드러나도록 잠시 머물러 있다가 머리를 들며 팔꿈치를 펴고 오른쪽 무릎을 세워 공수한 손을 바닥에서 떼어 오른쪽 무릎 위를 짚고 일어섭니다
6. 공수한 손을 눈 높이까지 올렸다가 내린 후 묵례 합니다

남자의 평절

큰절과 같은 동작이나 손을 눈 높이로 올리지 않으며 이마가 손 등에 닿으면 금방 일어나는 차이가 있습니다

남자의 반절

 

남자의 반절

공수한 손을 바닥에 짚고 무릎 꿇은 자세에서 머리와 엉덩이까지 등이 수평이 되게 엎드렸다가 일어난다.

절에서 참고할 점

 

공수의 위치

평상시 공수(拱手)는 남자의 경우 왼손이 위로 여자의 경우 오른손이 위로 가게 합니다
흉사(상례 등)일 때는 공수의 위치가 바뀌어 남자는 오른손이 위로 여자는 왼손이 위로 가게 합니다 제사는 흉사가 아니고 조상을 받드는 자손이 있어 길사로 봅니다 따라서 제사 때의 공수의 위치는 평상시와 같습니다

남자와 여자의 평상시 공수 방법. 제사, 차례, 세배는 평상시와 같고 상례만 반대이다

 

[내용출처 네이버캐스트 상식백과]

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