과일껍질 썸네일형 리스트형 여름이 간다고 방심은 금물! 햇빛화상 주의하세요 얼마전 포천 케이블파크에서 웨이크보드를 타며 즐거운 휴일을 보냈습니다 9엘에 접어 들었고 태풍이 한차례 지나간 터라 여름 한낮의 뜨거운 햇빛은 없었습니다 오후 늦게는 비까지 펑펑 퍼붓는 바람에 원없이 놀지도 못하고 짐싸들고 돌아왔지 뭐에요 너무 방심한 탓일까요? 이런 날씨에도 목이며 어깨며 홀랑 타버렸네요 피부는 벌겋게 달아 오르고 따갑고 고통스럽습니다 이제는 피부가 벗겨지기 시작했습니다 지나가는 여름 햇빛이라고 너무 우습게 여겼나봅니다 선크림도 얼굴에만 대충 발랐거든요 태양님께 단단히 야단 맞았네요ㅎㅎ 햇빛화상이란? 햇빛화상(일광화상)이란 햇빛에 장시간 노출된 경우에 일어나는 열에 의한 피부손상을 말합니다 햇빛화상은 매년 6월과 7월부터 환자가 증가하기 시작해서 8월에는 전국에서 만명 넘는 햇빛화상 환.. 더보기 고등어 비린내 안나게 맛있게 굽는 방법 대파보관법에서 살짝 얘기 했던 내용인데요 대파보관법 => 마지막 한뿌리까지 알뜰하게 먹을수 있다! 대파 오래 보관하는 방법 맛있는 생선구이 비법을 알려드릴까해요^^~ 버려지는 과일, 채소 껍질과 대파뿌리를 이용하는 방법입니다~ 벗겨낸 채소껍질, 과일 깎아 먹고 남은 껍질, 대파뿌리 등 버리지 않고 냉동실에 보관해 놓았다가 생선구이를 할때 사용하면 아주 좋습니다 사진에서는 사과껍질도 보이구요, 파프리카 조각, 당근 껍질, 대파뿌리도 보이네요^^ 오븐팬 위에 아낌없이 깔아주세요~ 그 위로 그릴 석쇠 놓고 생선을 올려 주면 준비 끝~ 오븐에 따라 시간, 온도 조절 해주세요~ 저는 230도에서 30분 구웠습니다~ 촉촉히 구워진 생선이에요^^ 그리고, 잔해들... ㅋㅋ 버려지는 껍질들을 이용해서 생선구이를 하면 .. 더보기 이전 1 다음
