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비타민

건강한 임신에 도움이 되는 음식 요즘 저출산으로 문제가 되고 있다고 하지만 그에 반해 불임으로 고생을 하고 있는 사람들의 이야기도 어렵지 않게 들을 수 있다 점점 늦어지는 결혼으로 결혼 적령기라는 개념은 이미 사라졌고 결혼이 늦어짐에 따라 고령의 임신으로 건강한 임신이 사회적으로 화두가 되고 있다 피임을 하지 않으면 바로 아이가 생길거라고 생각하고 있다가 막상 아이를 가지려고 하는데 생각처럼 되지 않아 맘고생 하는 사람들이 많이 있다 당장에 결혼할거 아니니까, 당장에 임신할거 아니니까 필요없다고 방관하지 말고 언젠가 나에게도 닥칠 수 있다는 것을 명심하고 관심을 가지고 내용을 보았음 좋겠다 (현재 期待와 傷心과 憂鬱을 반복하고 있는 경험자로서 이야기다) 관련글보기 임신에 도움이 되는 홈메이드 건강 두유 수술하지 않아도 자궁근종 치료에 .. 더보기
어린 피부? 나 하기 나름! 피부노화 원인을 찾아내자! 자외선과 피부노화 피부 노화의 주요 원인 중 하나는 자외선이다 때문에 자외선 차단은 매우 중요하다 피부가 자외선에 무방비하게 노출 되어 자외선이 표피층에 침투할 경우 색소 세포를 자극해 기미, 주근깨, 검버섯 등이 생기게 되고 표피보다 깊숙한 진피층에 까지 침투하게 되면 콜라겐을 파괴하고 탄력섬유를 변성시켜 주름을 만들게 된다 이같은 문제를 예방하기 위해서 제일 중요한 것이 자외선 차단제를 적절하게 잘 바르는 것이다 관련글보기 여름이 간다고 방심은 금물! 햇빛화상 주의하세요 자외선 차단제 아무거나 쓰지 말자 활성산소와 피부노화 활성산소란? [네이버 백과사전 내용보기] 우리가 음식물을 섭취하면 인체에서는 소화 과정을 거처 에너지를 합성하게 된다 이 과정에서 만들어지는 활성산소는 .. 더보기