체중증가 썸네일형 리스트형 원인을 알아야 다이어트에 성공한다 수많은 분들이 다이어트에 도전하고 있습니다 하지만 모두 성공하는 것은 아닙니다 성공 사례들이 넘쳐납니다 '이 사람을 이렇게 해서 살 뺐다더라' 무척 구미가 당기는 이야기지요 다이어트에 성공 했다는 사람들의 이야기를 듣고 나도 한번 따라해봅니다 하지만 나의 살들은 빠질 생각을 안하고 요지부동이네요 무엇이 문제일까요? 남들 하는대로 따라만 해서는 다이어트에 성공할 수 없습니다 사람마다 몸의 상태, 생활 습관이 모두 다르기 때문입니다 내가 살이 찌는 원인을 알아야 다이어트에 성공할 수 있습니다 잘못된 생활 습관이 비만의원인 나는 물만 먹어도 살이 쪄~ 주변에서 많이 들리는 하소연이에요 물만 먹어서는 살이 찔 수 가 없습니다 물은 살이 찔만한 영양소를 가지고 있지 않아요 차분하게 나의 생활습관을 체크해봅시다 c.. 더보기 이전 1 다음
